À propos de moi
Bienvenue chez Aurélie Coaching & Yoga ✨
J’accompagne les personnes à travers le coaching et les cours de yoga afin de les aider à retrouver équilibre, confiance et sérénité au quotidien.
Mon approche allie développement personnel et bien-être physique, dans le respect du rythme et des besoins de chacun. Que vous traversiez une période de transition, souhaitiez atteindre un objectif particulier ou simplement vous accorder un moment pour vous recentrer, je vous offre un espace d’écoute, de réflexion et de ressourcement.
Forte de plus de 7 ans d'expérience dans les ressources humaines, j'ai à cœur d'accompagner les personnes dans les moments de transition et de changement. De plus, certifiée en coaching de niveau PCC par Coaching Ways Belgique et l'iiRHD Luxembourg selon les standards de l'ICF, je les aide à mieux se connaître, clarifier leurs objectifs et avancer sereinement vers une vie plus alignée avec leurs aspirations.
Passionnée de yoga, j’ai suivi une formation de 200 heures de Teacher Training chez Shades of Yoga à Bali, avant d’approfondir ma pratique avec une formation de 50 heures en Yin Yoga chez Karma Yoga à Huy.
Aujourd’hui, je propose des accompagnements en coaching, ainsi que des cours de hatha yoga et de yin yoga, accessibles à tous, dans un cadre propice au recentrage, à la détente et à la reconnexion à soi.
Services
Je propose des séances de Hatha yoga et de Yin Yoga adaptées à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, chaque séance est conçue pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à votre corps.
Mon coaching de vie est centré sur les transitions de vie et le développement personnel. Ensemble, nous travaillerons à définir vos objectifs, à surmonter les obstacles et à créer un plan d'action pour vous épanouir.
Participez à mes ateliers et retraites pour approfondir votre pratique du yoga et bénéficier d'un accompagnement dans un cadre serein et inspirant.
